2011年12月29日

人間にとって水は最大に必要とするもの

一日に 2ℓは取ったほうが良いとの事

所がある所ではコップ1杯の水を口に含みながら少しづつとることを進めるとの事

どちらが体にとっていいのか

これも結局は自分が何を信じるかによると思う

結局は自分の健康は自分で守る事がベストと言う事

1週間ぐらいやってみて 果たして自分の身体にはどっちが良いのかを見極める

ところがこれもあまりにも体がばかになっていると分からなくなってしまう

少しづつでもいいからきれいな身体になって敏感さを取り戻せれば

解毒の助けとして

サイリアムパウダーもいいとの事です

毎日更新は出来なくなっていますが何かの情報は発信し続けていきます

宜しくお願いします

今日もありがとうございました

こんな物を見つけました


「足の健康科学の権威」阿久根教授が考案「阿久根マジックスリッパ 」
posted by にこにこちゃん at 22:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 講習会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月05日

完全菜食メニュー

【農家より直送】宮崎情熱野菜セット(10品) 生産農家グル−プ「百姓隊」がお届けする旬の詰合...【農家より直送】宮崎情熱野菜セット(10品)  生産農家グル−プ「百姓隊」がお届けする旬の詰合せ。 / 農業生産法人(株)百姓隊

ダイエットをしようと意識せずにダイエットをする


これが理想の健康づくりにもなりストレスにもならない

かといって100%完全ではない

時々脳の方が以前の味を覚えていて無性にビスケットが食べたくなる


えええい 食べてしまえ  とってもおいしく食べる


罪悪感などは感じずに ただ美味しく食べてあげる

この1回でまた7年という時間がかかるとの事(身体のなかがきれいになるのに)

たくさんの本を読んで

ただ 本当にこれで大丈夫なのかという不安から

2010年度から健保のニュースタートクッキングの講習を受ける

1年で7回

ここでの講習が結構役に立ち自信にもつながっている

感謝です


posted by にこにこちゃん at 23:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 講習会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする